更年期と生理不順の関係
更年期障害の女性

生理不順で分かる更年期の現れをご紹介します。

日本人の閉経年齢

日本人の閉経年齢は、平均で50歳と言われています。
しかし、これは人によって結構差があって、40歳前半で閉経する人もいますし、50歳後半に閉経する人もいます。
閉経は前もって知ることは出来ないので、過ぎてから気付くことになります。
一般的に、最後の生理から一年程度経過したにもかかわらず生理が来ない場合、閉経であるとされています。
男性の多くは月経や閉経に対して知識が少なく、理解もあまり無いと言われています。
閉経になれば月経の煩わしさから解放されるのでいいだろうと考えることもありますが、女性にとっては精神的にも肉体的にも重要なことです。
女性の多くは閉経すると、自分が女性で無くなったとまで考える人がいると言われています。
また、肉体的にも影響が出てきて動悸やめまいに悩まされることがあります。
いわゆる更年期障害ですが、これは閉経後からなるのではなく、閉経する前後10年位になりやすいものとされています。
閉経はある日突然なるものではなく、徐々に卵巣の機能が低下していき最終的に機能が停止します。
また、早い時期に閉経を迎える人の特徴として挙げられているのが、タバコを吸う人や肉を食べない人であると言われています。